一般男性26歳です。

自分の髭が周りの友人より少し濃いな！と感じることが増えてきました。

透輝美の効果を徹底検証！購入して使用した私の口コミ体験談！

巷で話題の脱毛サロンに通ってみようかなと思いましたが、金銭的に断念。

そして、髭を1本1本抜いてみたらどうなるかなと思い、何時間もかけて抜き続けてみました。

約2日全て抜くのに時間がかかりましたが、なんとか抜ききることが出来、仕上がりもまあまあいい感じ！(多少赤くなったり腫れもありました)

意外とつるつるに仕上がっており、抜くことも癖になっていた私ですが、顔のエラ付近の髭に違和感を感じました。

伸びた髭が肌の中に埋まっていたのです！

対処法はないかネットで調べてほぼ無理やりピンセットで引っこ抜きました。

小指の第一関節くらい伸びた髭がにゅるっと抜けたことに驚きましたが、なぜこんなことが起きてるのかと調べました。

どうやら髭を抜いたことによって、毛先が毛穴から出ず埋没毛として伸びてしまったみたいです。

埋没毛はその後も3ヶ所くらい発生し、抜くときは気持ちいいのですが、その傷によって、シミのようなものも出来ました。

しっかりサロンで施術してもらわないと後悔するなと実感した経験でした。

毛を抜いたりするときの痛みが快感になったりすることはストレスから来るものだったらしく、今後はストレスから肌を汚してしまわないようにしようと思いました。

なんとなーく、知らない間に、いや知ってるんですけど、10年で10キロ太ったことに気づいてしまって。スカートもきつくなってきた気がする、いえ気がするんではなくて現実です。

これはもうやばいと思って決意しました。今から4年前のことです。http://okinawasen.main.jp/

原因は夫との楽しい晩ごはん。一緒にお酒を飲みながら晩ごはんを食べて、しっかり締めのお茶漬けとかラーメンも食べて、それなのにまだお菓子も食べる。絶対デブの食生活、間違いなく太りますよね。それなのに夫は太らない・・・

だから、とにかく食事を一緒にしないことに。時間をずらすことにしました。お昼は野菜とサラダチキン、夜は野菜とお肉か魚、お酒も我慢して、ご飯やパン、パスタもやめました。

ジムにも通い始め、セルライト専門のエステも行って、4か月で10キロ落とすことに成功！！お金もかかっているので本気で痩せることができました。

その後も食事には気を付け、なんとか維持していますが、コロナ太り3キロが解消できず、今また始めないとと思って自分にスイッチが入るのを待っています(笑)

前は体重体重と気にしていたので、健康的とは言えませんでしたが、今後は加圧トレーニングを始めたので、ただ痩せるというよりは、健康的な体を目指して頑張りたいです。

私のお肌の悩みは目の周辺がとてもくぼんでしまっていることです。シロイストの効果

特に色々と感じるところも多いのですが正直子供がいると中々自分の思い通りに行くことが少なくて個人的にものすごくつらい思いをしてしまっています。

私はこのまま辛い思いをして過ごさなければならないのかと思うととても辛いですしとても嫌だなと感じます。私は子育てでなかなか思い通りに行かないのにこれまた体調が良くなくなってしまってどんどんお肌に悪影響を与えてしまっているなと感じます。なんでこんなにつらい思いをしなければならないんだろうと思うことも多いですがやっぱりそれなりになんとかしなければならないなと思っています。

まず一番初めに変えていかなければならないところはやっぱり自分のストレスの溜め込み方かなと思っています。

これがなくなってありのままの自分をしっかりと受け入れられるようになったらしっかりとやっていけると思います。なのでこの先もしっかりと前を向いてやっていこうと思っています。なかなか難しいですがなんとかして前を向いてやっていければいいなと思っています。少しずつ 少しずつ良い方向に進んでいけたらいいなと思います。今はまずお肌の状態を良くするためにゆっくり休みます。

元主人、元主人の父がとっても薄毛です。元主人とはいまから14年程前に結婚し、お恥ずかしいのですが1年ほどで離婚しました。ヘアージュを購入

離婚してからさらに1年後くらいに偶然に再会したのですが、びっくりでした。その1年ほどでかなりの薄毛になっていたのです。まぁ、元主人の家系が薄毛だったのでもともと薄毛になるだろう覚悟はしていたのですが、30歳前にあんなに薄毛になるとは思ってもいませんでした。

何か悩みや病気があるのかな！？とも心配しましたが、さりげなく聞いたところそんなことはないようです。本人も気にしてはいるらしく帽子は手放せないとのこと。元主人とは離婚したことだし、こう言ってはなんですがもう関係はありません。

しかし私の中で心配事がひとつ。息子がいるんです。有り難いことに短い結婚生活の中で息子を授かったのですが、容姿が元主人にそっくりだし、薄毛になってしまうのではないか、と。いま息子は14歳ですが、30歳前に薄毛になってしまったら可哀想だなと胸が痛みます。

もちろん、薄毛でも素晴らしい人はたくさんいるのでそんなこと言っては失礼かもしれませんが、やはり若いうちの薄毛は可哀想になってしまうのです。40歳代、50歳代になって薄毛になるのは自然ですよね。そんな悩みを持ちながら子育てしてきましたが、あと10年くらいのうちに効果のある育毛剤か何かが出ればいいなぁと思っています。

にきびがひどくて悩んでいます。http://www.art-gigi.com/

若い時は皮脂分泌が盛んだったのでＴゾーンにやおでこにニキビが出来やすかったのですが、年齢が上がるにつれてあごや口周りに出来るようになりました。

今は頬にもニキビが増えてきてマスクが当たると痛くなるくらいいです。

一つのニキビが治り始めると、また新しいニキビが出来てしまうので常に炎症している赤ニキビが顔にある状態でとても目立ちます。

炎症を抑える抗炎症効果のあるスキンケア商品を選んでいるのですが、ニキビが出来るといつも以上に肌が敏感になるので化粧水が合わないことが多くスキンケア選びも難しくなってきます。

行っているケアは、ニキビをさわらないようにしたりバランスのよい食事をしたりしていますがなかなか改善されません。

今までスキンケアを重視していたので内側からのケアも丁寧に行うようにしました。

調べてよく出てくる方法としては、水をよく飲むことが書いてあったのでたくさん水分を取って代謝を良くしようとしました。

そこまでニキビに変化はなくても代謝は良くなったように感じます。

一番効果があったのはバランスの良い食事をすることです。

タンパク質を意識して取るようにしました。

すると、意識して食事をする前に比べて肌の調子がよくなりました。

私は歯科衛生士になってもうすぐ4年目に

なろうとしてます。

学校で学んだ事、実際に現場で働いて学んだ事を交えてお伝えしようと思います。

【口臭の原因】についてお話しします。

・歯周病

・むし歯

・舌苔

等が挙げられます。

これらは主に歯垢(プラーク)が原因と言われてます。いわゆる細菌の塊です。

この歯垢(プラーク)が長く付着していると歯石になります。歯石になると歯ブラシで取ることはできません。

歯垢(プラーク)や歯石がついてると

むし歯や歯周病になるリスクが高くなります。

むし歯は、歯垢が長時間付着して穴があいてしまうのですが、その穴に食べかす等がたまると臭いが出てきます。

小さなむし歯ではあまりないですが、神経をとる治療が必要なくらい大きくなると強烈な匂いが出てきます。

一方歯周病は、ゆっくり進んでいくので気づきにくいのですが、歯茎から出血やお口の中のネバネバ、膿が出てきたりすると臭いがきつく

なってきます。

毎日のケアと歯科医院でしっかり治療すれば

改善できます。

歯科衛生士として働いていると、

むし歯の方と歯周病の方では臭いは結構違う

のですごくわかりやすいです。

個人的には歯周病の方の口臭は鼻にくる感じなのでとてもきついです。

また、舌苔も口臭の原因と言われてます。

舌磨きをしてない方もいるかと思いますが

舌にも汚れが残っているので必ず磨きましょう。舌に白い苔みたいなのついていたらそれは舌苔です。

舌磨きするだけで口臭が改善されます。

ただ、歯ブラシで磨くことだけはやらないで下さい。舌にある沢山の細胞が傷ついてしまうので舌ブラシを使用しましょう。

最後に口臭予防が出来るおすすめの

オーラルケア商品簡単にご紹介します。

ブレスマイルウォッシュを数ヶ月間使用した私の口コミ！口臭ケアの効果を検証！

・SPTジェル(システマ、歯科医院専売)

→ほとんど歯科医院で使用されてる歯周病予防に最適な歯磨き粉です。

IPMPという成分が入ってるので、歯の表面についてる汚れに浸透してくれるので

殺菌能力がとても高いです。

・SPTガーグル(システマ、歯科医院専売）

→こちらはうがい薬です。

CPCという成分が入っているのでお口の中に浮遊している細菌を殺菌してくれます。

メーカー側も口臭予防に効果ありと記載があります。

上記のSPTジェルとの併用で歯周病予防により効果がでます。

・舌ブラシ

→舌苔をとることができます。必ず奥から手前と優しい力で行いましょう。

以上になりますが

また機会があればお伝えできたらいいなと

思っています。

アホ毛が何年も前から気になっています。プレミオール21日間スターターセットの効果を検証！本音の口コミを辛口評価でお届け！

なぜアホ毛がひどくなるのかネットで調べたのです。

原因はストレス、食生活、髪の毛の手入れを怠っている、髪の毛をきちんと乾かさないなどのことでした。

とにかく原因がすべて当てはまっていたので、ストレスをためない、食生活改善、髪を洗ったらタオルで水けをとり、ドライヤーできちんと乾かすなどとあらゆることをしてみました。

しかし、アホ毛は改善できていません。

どうしたらいいのかさらにネットで調べてみたら、アホ毛を抑え、髪がまとまるなどと書かれた商品を見ました。

1度だけ試してみようと思い、購入してみたのです。

しかし、アホ毛がすごく目立ってきて、髪の毛に切れ毛も目立ってきて、このままでは髪の毛が傷んでしまうと思い、購入した会社に電話を入れ、あまりにもアホ毛が目立ってきたこと、髪の毛に切れ毛も目立ってきて、きれいにまとまらないのでもう購入しませんと言ったのです。

その会社の方は｢大変申し訳ございませんでした。ポイントがあるので、ポイントを引いた金額で購入いただけないでしょうか？｣と聞かれましたが、私は｢これ以上髪の毛を傷めたくないので購入しません｣と言って電話を切りました。

広告ではいいように書いていても実際はうまくいきませんね。

もうネットで購入しないことにしています。

アホ毛がなく、サラサラできれいにまとまる髪になりたいです。

「まだ娘と一緒に風呂に入っているの！？」と会社の同僚に驚かれた。ビハキュアを使用

私の娘はまだ小学低学年、実の父親と娘が一緒に風呂に入って何が悪い。

娘と一緒に風呂に入っている時に私が顔を洗っていると、

娘、「パパ、これ使った？」

私、「うん、使ったよ」

娘、「・・・」

私、「なんて書いてあるか読めるの？」

娘、「・・・せんがん、と書いてある」

私、「良く読めたね」

娘、「・・・」

風呂から出た私は妻に、娘が洗顔（せんがん）と読めたことを報告すると

妻、「洗顔くらい読めるわよ、学習塾に通わせているのだから」

私は娘が成長していることに感心していたのだが

妻、「あの子（娘のこと）は、貴方が洗顔石鹸で顔を洗っていることが不思議なのよ」

私、「顔を洗うのに洗顔石鹸を使うのは当たり前だろ」

妻、「顔を洗うのに洗顔石鹸を使うのは当たり前だけど、貴方の顔はどこまでが顔なの？」

私、「顔はここだろ」

私は指を使って妻に自分の顔を指すと

妻、「そこはオデコでしょ」

私、「オデコも洗顔石鹸で洗うだろ？」

妻、「オデコも洗顔石鹸で洗うけど、貴方のオデコは数年前は髪が生えてたでしょ」

私、「・・・」

歳を取った私は前髪が抜けてしまい、妻が指摘するようにオデコは広くなった。

妻、「頭を洗うのは洗顔石鹸ではないでしょ！」

私、「髪が無いのだから洗顔石鹸で良いだろ！」

私の妻のやり取りを近くで聞いてたい娘は号泣。

アラフィフ世代になってから、増えた体重は簡単に減らすことができず、どんどん増えていくので困っていました。グラマラスタイルの最安値通販サイト

簡単にダイエットができればよいですが、なかなか上手にできず、食事制限しなくてもストレスなくダイエットしたいと考え、ピラティスレッスンを受けることにしました。ピラティスはスタジオへ通い、定期的にレッスンを受けるようにして、呼吸法から基礎をみっちり習うことにしました。

鼻から吸って口からはく胸式呼吸法で、ゆっくりとした動きと呼吸法を上手に取り入れることで、脂肪燃焼効果がアップして体幹が鍛えられるので、上質な筋肉がついていくのがわかります。お腹周りに脂肪がたっぷりついていましたが、この脂肪がピラティスをすることで、筋肉に変化してきたのがわかり、かなりスッキリしたなぁと感じるようになりました。

ピラティスは自宅でも取り組むようにしたことで、週２回はスタジオへ通い、自宅ではYouTubeの動画を見ながら、お風呂上がりなど血行の流れが良い時にピラティスをするようになりました。そうしたことで、だいぶ体が引き締まってきたのを実感するようになり、お腹周りの脂肪が減ったのを実感できるようになったので、ダイエット効果がわかります。