ニキビや、吹き出物等のあらゆる気になる悩み事

よく頻繁におでこの部分に大きめなニキビができやすくて悩んだりします。チェルラーブリリオの効果と私の口コミ!薬局などの市販では購入可能?

ニキビの部分に少し触れるだけでも痛いので、ニキビが小さくなるまでは辛いとよく感じていることが多いです。間違ってニキビの部分を引っ掻いてしまうこともあり、ニキビから血を出してしまうこともまれにあります。かえって直るのに時間がかかることもあったりしてしまうことがあってやっかいだと感じるようなこともありました。

くちびるや、口のまわり、顎の部分にもよく頻繁にニキビがぶつぶつとたくさんできることが多くあり、悩まされていることがあります。普段はマスクで隠すことができる範囲ですが、食事の時にマスクを外した時に口まわりのニキビが目立つような気がして人に見せるのが恥ずかしいとよく気を使うことがある状態でした。

チョコレートや、ピーナッツなどのカロリーが高めの食べ物が大好物で頻繁にほぼ毎日食べることがよくあるので、更にニキビが頻繁にできやすい状態になり、ニキビがたくさんできてしまいがちになったりしている状態です。これからはもう少しニキビのケアが必要だと感じるようになりました。なるべくニキビを作らない綺麗な状態の肌にしたいと思うようになりました。

わたしのお肌のたくさんの悩み

私のお肌について。

まず、私の肌は混合肌です。

口の横はカサついてつっぱり、鼻やおでこはすぐにギトギトになります。

そして笑うと、顔中が細かいシワでいっぱいになります。

まだ28代なのに、毛穴もたるんでいます。

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笑わないと、とくにシワシミもなく、普通です。

笑うとシワシワになるといいましたが、ファンデーションを塗ると、もっとシワシワが目立つようになります。

どのファンデーションもです。パウダーはもちろん、リキッドもクッションファンデもです…。

なので、基本的にはスッピンです笑

スッピンでいるときは、顔がテカテカです。

周りの人を見ても、テカテカしてないのにどうして私だけ。と、辛いです。

ファンデーションをぬれば、テカテカを改善できますが、先程書いた通り、シワが目立ちすぎて塗る気に慣れません…。

もう、ボトックスを打つしかないか…と諦めています。

最近は、目の下がくぼみ、若干青いので、酷いクマというか、瞼が垂れて見えるというか、相当老けた気がします。

鏡を見る度自分の老化に耐えられませんが、美顔器を使っても改善せず、やはり医療に頼るしかないかと、ずっと悩んでいます。

同じような悩みを、改善された方がいましたら、是非参考にしたいです?

年齢と共に抱える悩み・・・

私は38歳・・・乾燥肌の主婦です。

30歳を超えるまで肌トラブルや加齢と共にやってくる、シミ・しわ・くすみ・毛穴・たるみ・ほうれい線など特に気にしたことがありませんでした。

乾燥肌なため、そこまでニキビトラブルもありませんでした。

しかし、出産を機に・・・スキンケアも疎かになり、ますますの乾燥から毛穴も目立つようになり、大人ニキビなども出来るようになりました。

これが20代~30代前半の悩みです。

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また、35歳を過ぎたあたりから?ほうれい線、しわ、くすみ・たるみといった20代後半~30代前半のような悩みとは違った悩みを抱えるようになりました。

特に、生理前のトラブルも増えてきて、毎回お決まりのように大人ニキビが、おでこやあごに出来るようになり、生理前専用のスキンケアに使い分けることにしています。

本来はスキンケアもラインナップが良いと聞きますが、私はそれぞれ自分にあったスキンケアを選ぶようになりました。

ニキビ前にはニキビ専用の洗顔とスキンケア、美白化粧水にシミにアプローチする美容液、毛穴クレンジングに保湿美容液など・・・プチプラや高級化粧品など様々な商品を試しています。やはり、どんな高価な化粧品を使用しても行きつくところは『自分にあった化粧品』だと思います。もちろん高価な化粧品は効果があるかもしれませんが、プチプラでも効果絶大な商品もあります。自分にあった化粧品に出会うため、今は便利なSNSなども使用しながら模索しているところです。

ただ共通して言えることは?年齢に関係なく、保湿が一番大切だということも年齢と共に気づくようにもなりました。年齢と共に抱える悩み・・・これからも美容に関して楽しみながら自分にあった商品を探していきたいと思います。

お肌の悩み 毛穴とニキビ

20代前半の女性です。ビューティーオープナージェル

私の今のお肌の悩みは、毛穴とニキビに関してです。

これ、本当に切実に悩んでます。

まず毛穴のお話から。

自覚したのがいつだったのか、正直ハッキリと覚えてはいませんが。洗顔する時、メイクをする時、折に触れて鏡を見ます。しかも結構近距離で。

その時にふと、「あれ、毛穴の黒ずみ目立つな…」と思ったのが最初だった気がします。当初は洗顔すれば綺麗になるでしょ!と軽く考えていました。しかし洗顔をしても改善されず、毛穴の黒ずみの悩みなどに特化した洗顔フォームに変えてみても、劇的な変化は見られません。オイルでマッサージをしてみたり、保湿を見直してみたりと努力はしているのですが、目立った改善が今のところ見られらず、へこんでいます。かといって悪化していないので、その点ではよかったと納得することにしています。お肌が綺麗な女性が羨ましいです。

次にニキビについてです。

コロナ禍によるマスク生活、ストレス、生活習慣の乱れなど、私の肌には常にニキビやニキビ跡が存在します。治ってはでき、治ってできの繰り返しです。元々ニキビができやすい状態だったのですが、やはりコロナ禍のマスク生活でかなり増えたように思えます。

ニキビに関しても、スキンケアを見直してみたり、薬を変えてみたりと色々試行錯誤をしています。今のところリンデロンという薬が自分に1番合うことがわかりました。また、ニキビ跡にメラノCCという美容液を使用してみたところ、日々の積み重ねによって目立たなくなってきたなという実感があり、とても嬉しいです。

ついついサボりがちなスキンケアですが、もう20代。若くないです。なにもせずとも回復していた10代は戻ってきません。未来の自分に投資するつもりで、できる限りのケアをしていい状態を保たなければなと思います。

無駄毛を無理なく処理すること

ムダ毛をどうにかするというのは肌に結構重要なことだってそもそも毛によって結構守られている部分というのもあるわけですから必ずしもムダ毛というのがその名前の通り無駄になっているかと言うとそうでもないです。

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しかし、美容的に必要のないところに毛が多いというのはあまり美しくないということにはなるでしょうから脱毛したり、カットしたり、剃ったりするということになるでしょう。そうしたことがありますが、基本的には毛というのは剃るという時にカミソリを使うことになるでしょうが、これがなかなか辛いことになります。

これによって肌に負担がかかるということがありますのでカミソリで剃るということ自体が悪いわけではないのですが、あんまり負担がかからないようなカミソリを利用するようにするということが肌のためになります。

肌のために良いことというのもそうなのですが肌に対して負担がかからないようにするということで様々なムダ毛処理をするようにするということが大事になってくることでしょう。それほど難しいことではなく、大事になってくるのは強い剃刀などを使わないようにするということだけです。刃の多いものにすればそれなりに大丈夫といえます。

口周りのニキビの対処法

口周りに突然ニキビができて増えてしまいました。突然増え始めたのでびっくりですし、はやく治らないかなあと泣きそうな気分です。そこで口周りになぜニキビができるのか、原因と対処法を考えてみました。

原因の一つ目は、不規則な生活です。最近夏季休暇でつい夜更かしをしてしまったりしていました。それがお肌にこたえたのでしょう。

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原因の二つ目は、ストレス性の胃炎との関連です。私は胃炎になりやすいので胃まわりの不調が口周りのニキビに出たそうです。

原因の三つ目は、この時期多くの人に当てはまるかもしれないことです。それは正に、冷たい物の飲みすぎ、食べすぎです。ついついアイスを沢山食べてしまっていました。甘いものは糖分が高く、お肌によくはないです。なのでほどほどに、数を決めて食べるようにしてみましょう。

原因の四つ目はカフェインの取りすぎでした。コーヒーを飲みすぎていたからです。

原因が沢山あるのでこれを一つ一つ改善していかなけれなりません。生活習慣の改善から始めてみました。また、ブロッコリーとオリーブオイルが胃によいそうなので積極的に摂取しようと頑張っています。今では少しずつできることから初めて少しずつニキビも治ってきています。

求む!ニキビケア!

学生時代、お肌のトラブルで悩んだことがありませんでした。思春期ニキビができたとしても、数日でおさまり、痕が残ることもなく、ほっておけばそのうち治るものだと思っていました。

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運動部だったこともあり、夏には思いっきり練習にいそしみ、日焼け止めもほどほどに、毎年真っ黒になっていました。勿論化粧水や美容液なども頭にはなく、自然のまま、ありのままに生きているという感じでした。

異変を感じたのは、就職してしばらく経ってからのこと。仕事のストレスからか、はたまた運動不足からか、少しずつ肌に異変が起きました。

1つ目はニキビ。生理前には、顔のいろんなところに赤ニキビができ、痛くて涙が出るように。勿論以前に比べれば、化粧水や美容液、乳液なども使い出しケアはしているはずなのに、全く収まる気配がありません。

2つ目はニキビ痕。腫れが引いたかと思うと、色素沈着したかのように、痕が残り、なかなか治りません。少し良くなったかと思うと、新しいニキビができ…、の無限ループ。

3つ目はしみ。学生時代にお肌にためにためたメラニンが大暴走。小さくても着実に肌を蝕むシミができ始めました。

食生活や運動不足も少しずつ解消しようと意識していますが、何かいい対策はないでしょうか…。

おでこの吹き出物が治らない、たるみが気になる

ここ半年ほど、おでこにできた小さな吹き出物が治らないことが悩みです。

子供が二人おり、スキンケアに時間をかけることができない日々のなか、走り回る子供の世話で汗をかくこともあってか
一度できた小さな吹き出物が治ることなくずっといるのが本当に嫌です。

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夏になりじっとり汗をかくようになったことで、より量が増えた気がします。
美容皮膚科などに行って薬をもらってきた方がいいのはわかっているのですが、幼い子供を連れて行くのが億劫でなかないけず。

朝も適当に顔を洗いぱぱっとスキンケア、夜に関しては、子供の世話にかかりっきりで化粧水さえ塗らないもあるので、肌は衰えていくばかり。
そのなかでも、頬周りのお肉が最近たるんできて、頬のお肉が顔周りについている気がします。
そのせいで頬がやせ、顔が一回り大きくなった気さえします。一時的に美容家電などもやってみるものの長続きせず、最近はメイクでごまかす方法を考えるばかりです。
その他、たるみで言うともともと二重の幅が大きいから目の周りに負荷がかかるのか、まぶたのたるみが起きている気がします。
疲れた時や目をよく使った時などは特に、三重になってしまっていたり目がくぼんで見えるくらい。

なやみは尽きませんが、がんばって改善、最低でも現状維持したいところです・・・

肌の黒ずみ、テカリをなくせば、、

暗い画面に映り込んだときーーそれは肌の質感を消してくれる場合は少し美人に、電車の窓やパソコンなんかは著実に真実を映し出してくる(むしろひどくなってないか?)ーー。その位、顔の造形が変わって見えるのが顔の黒さ、または白さ、陰影のつき方だと思う。テカリがあるだけでパーツは形に関係なく汚く見え、またぼやけてしまう。

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だから、世の女性は汚さもあるだろうが、テカリケアに余念がないと勝手に思っています。だって肌を白くサラサラにするだけで大分鼻の形がマシに見えるんですもん。笑そりゃーカバー力だとか、サラサラ肌、トーンアップ商品が売れるわけだ。と思いました。また、芸能人でもあんなに肌がきれいな方は中々いないようですね。みんな加工して加工して、(二十歳くらいの方、高校生以下は本当にピチピチしてきれいな方も多いでしょうが、最近結婚されたかわいいあの俳優さんも、最新テレビの前では細かく映りすぎてしまい、、あまり肌がきれいでなかったことを思い出します。)

あんなにきれいに見えているだけなんだと少し前に知りました。だから、肌をきれいにすれば顔がかなーわらきれいに見える!のにテカリって元々の皮脂量で決まりません、、?で、それをカバーできる化粧品って普段使いできない値段なのでは、、?黒ずみも団子鼻を加速させる小鼻周りとか鼻の頭の少し上とかにあるから(高くスッとしていて欲しいところ)鼻がへこんでみえて、嫌なんですよね、、

とにかくこすらないようにはしなきゃとおもいつつ、皮脂分泌の多い箇所は角栓も溜まりやすくて、とにかくかゆい、、!ぽりぽりかいて黄色い皮脂のつぶつぶをとってしまいます、、(汚くてすみません)どうにかならないかなぁーこの角質と皮脂が溜まって固まるのだけでも、、マイルドにとれるいいクレンジング、たまらない肌に優しいだけでなく、温泉水みたいに、肌自体にいい化粧品募集中です。

思春期による肌事情(現在:専門1年)

自分の場合の話ですが、自分が中学までは何も気にせずことなく過ごしていました。ニキビやしみといった肌に関する事に全く詳しくなく、むしろ無関心でした。お菓子も沢山食べ、部活をしまあまあ夜更かしをするといった生活をすごしていました。
ですが、高校に入ると同時にニキビができ始めました。

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出来たての頃は気にすることも無く友人にニキビあるよなどの指摘があった程度で全く気にしていませんでした。ですが、そこから徐々に悪化し沢山できるようになってからやっと化粧水を使いはしめました。ですが、もちろんこの程度では収まることはありません。そこで、乳液という物があると初めて知り使い始めましたが余り変わりませんでした。パック、洗顔とできる限り手の届く範囲で試していましたが、やはりあまり変化はありたせんでした。

そこで何故減らないのかと疑問に思い調べたところ、自分は思春期によるニキビに該当するもので仕方がないものだと判断し多少は気にしながら生活を送りました。そこで、高校三年生の春休み頃から少しづつマシになっていくのに気づきそこから、化粧品などに気を使うなどではなく枕カバーを変えてみたり、水を重点的に摂取してみたりなどしているうちにだんだん今も良くなってきている状況です。

美容に良い松の実の効果

私達は毎日色々な物を飲んだり食べたりします。ご飯やパンの炭水化物、肉や魚の蛋白質、牛乳やバター等に含まれる糖質や脂質も摂っていますね。バナナや柑橘類を食べればビタミン群やミネラルを補給できます。

一方で食べ物が多くなかった昔の人達は、山菜や野草、木の実等を食したそうですね。縄文時代や弥生時代には木の実を、石を使い細かく砕いて食べていた様です。アイウルルは効果あり?

現代でもくるみやピーナッツを食べる事はあります。塩や蜂蜜で味付けしたくるみは美味しく癖になります。ピーナッツは木の実ではありませんが少しの休憩時間に食べるにも適しています。

ところで、松の実を食べた事はありますか。私はないのですが、栄養価が高いと知りました。

松の実にはビタミンB1やB6、ビタミンE、食物繊維等が含まれるそうです。不飽和脂肪酸も含み、動脈硬化を予防する事もできるのです。ビタミンB6は蛋白質と一緒に摂る事で髪や爪等を健全に保てるともされているのです。

ただ、生のまま食べる事はできずカロリーも高いとされます。血管が詰まりやすくなったり発ガンリスクが高まったりするとも言われています。

松の実は食べ過ぎなければ健康にも美容にもよい食材です。高価と言われますが漢方にも使われるそうです。

生まれつきの肌の悩み

生まれつき顔に痣があって、小学生の頃には

よくバカにされそれを機に

レーザー治療をしても部活時代の日焼けのせいで

完璧に治る事はなく今は

色々な化粧品を試してコンシーラーの

ダブル使いでなんとか消している所です。

でも化粧が上手くないのか皮脂が多いのか、

コンシーラーを重ね付けしてるからか

化粧崩れも気になり夏は特に最悪です。

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20歳前半の時はすぐに治っていたニキビも

全くなかった毛穴も年々気になるようになってきて

ついに美顔器を最近買い、自分の歳をひしひしと感じるようになり友人にも大人っぽくなったよねと遠回しに

老けたことを伝えられ、、悲しいです。

結婚したからといって諦めるんじゃなくて

また自分に自信も持てるようになりたいけど

まず何から始めたら良いのかもよく分からず

スキンケアも値段が高いのも買えずかと言って色んな種類を試すことも出来ず路頭に迷ってる最中です。

これから先もっと歳をとったらほうれい線やシミも

出来てくると考えたら恐ろしい、、、

そうならないように今のうちからとりあえずシミの原因となる日焼けはしないように日傘、日焼け止めを必須で使うところから始めようと思っています。

あと10年、20年経った時に子供の友達に美魔女(その時にはそんな言葉は死後かもしれませんが。)と言われたいのと主人にいつまでも可愛いと思われたいので化粧、スキンケア頑張って行きたいと思います、、

もっと早くから意識するべきだった、、

私は日焼けしやすい体質。学生時代は中高生で運動部だったこともあり、夏場なんかは汗で日焼け止めが一瞬で落ちてしまうので、塗らなくてもいいやなどと生半可な気持ちで取り組んでいたこともあった。地黒体質だったこともあり、美白に憧れていたが諦めていたこともあったと思う。友達と遊んだ時に今ケアしないと将来シミだらけになるよと言われました。

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それは日頃から母親から言われていたことだったので、今の意識を改めたいと思い、部活引退と同時に美容に興味を持ち始めたのをきっかけに美白ケアに力を入れてみることに。まずは基本的なところから、日焼け止めを毎日塗る。これは日焼け止め習慣がない人ならわかると思うのだけど、適量を掴むのはなかなか難しい。塗り残すのも嫌だけど量が多くてお白いになるのもしばしば。

冬でも紫外線は降り注いでいると言うのでしばらく根気よく塗り続けてみた。日焼けしやすい体質だが、冬場は白いとまでいかないもののマシな方だったので、日焼け止めの効果はあったのかと思う。なんとなく肌荒れも減ったような。この辺りから私はサプリ沼にハマることになる。

代謝を促すためにビタミンの摂取をしているうちにいろんなサプリが気になり8種類ほど飲んでいたこともあった。自己満足の世界なのだけど、その甲斐あって23歳のいま、新しい職場やひさしぶりに会う友達なんかに白いねと言われるまでに学生時代の時に気づけてよかった。

老け顔にならないためにはどうすれば良い?!

もうすぐ31歳になる0歳児のママです。

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最近の悩みは、よく「老けたね」って言われることです。

もともと混合肌で、毛穴と口元の黒ずみが気になっていました。

20代後半から、若さをキープしたい!と考えるようになり、エイジングケアの化粧水に変えたり、美顔器を購入して定期的に行うよう気をつけていました。

ところが去年からコロナ&育児で生活が激変し、お肌をケアする時間がほとんどなくなりました。

どうせマスクだし、メイクは眉毛をかくだけで、普段のケアも目元しか見えないからとテキトーになっていき、子どもが産まれたことで時間に余裕もなくなり、さらにテキトーになっていきました。

化粧水を手につけ、2秒ほどで顔に塗りたぐって終わりです。

そんな生活を続けていたら、「老けたね」って言われるようになりました。

久しぶりに化粧をしてみると、ファンデーションのノリがとにかく悪い…

毛穴も以前よりさらに目立つようになった気がします。

コロナのせいだ、と言いつつ、年齢とケアをサボったせいですね。

自分のせいでした。

具体的にどこがどう変わってきたから老けたように見えるのかがわからず、どこをどうやってケアしたらいいのかわかりません。

このままどんどん老けていくのかなーと思うととても怖いです。

時間をかけずにできるエイジングケア方法があれば知りたいです。

年齢に合わせて化粧品は変えるべき?

自分に合った化粧水や保湿液などの化粧品を探すのは大変ですよね。

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やっと見つけた自分が納得できる化粧品も、加齢とともに不十分になったり、合わなくなったりしていくのだと思いますが、いつ変えるべきなのか悩んでいます。

肌荒れを起こすなどはっきりとした現象が出た場合は変えるべきだとすぐわかります。

しかし、シミやしわなど加齢に伴う肌の変化が出るには時間がかかりますし、変化が起こってしまうと改善は難しいですよね。

予防的にスキンケアを行い、できるだけ加齢に伴う変化が起きないようにしたいものです。

ちなみに私は30代になる頃に20代の時に使用していた化粧品からファーストエイジングケア用の化粧品に変えました。

なんとなく目じりにしわの元となりそうなラインを見つけたからです。

その化粧品を使いはじめて数年になりますが、この「ライン」は消えていません。

しかし、増えたりはしていないので、効果があると思うようにしています。

ただ、当然のことですが、エイジングケア用化粧品は普通の化粧品より高額になりがちです。

今後さらに加齢が進むと、今よりエイジングケアに特化した高額な化粧品にする必要が出てくるのだろうと思っています。

できるだけ金銭的負担を抑えたいし、不要な成分を肌に与えたくないので、本当に必要な時期まで変えたくないのが本音です。

次はいつ化粧品を変えるべきなのか悩んでいます。

歳と共に変わる肌と向き合う

私は思春期の頃から吹き出物が出来やすかったりアトピー質があるため、合わないスキンケアや化粧品を使うとすぐに肌荒れをおこしたりして丈夫ではない肌質でした。思春期が終わればニキビも無くなる物だと思っていたのに30代になった今でもたまに出てきます。柿ピーのピーナッツを食べるとだいたい翌々日後くらいに吹き出物が出てきます。元々出やすい体質なのか、改善する事ができるのなら治したいです。

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また、海の近くで育ったため夏になれば毎日のように海水浴をして遊んでました。子供の頃は誰が一番黒い肌で賞なんてものがあって焼けまくってました。まさか20代過ぎてシミになるなんて思わずに…
これ以上シミが増えないように今からでも努力したいと思います。でも自分の肌に合うものは色々と試してみないと見つかりませんね。

最近の紫外線は以前より強さが増していると聞きます。だから、外遊びをする子供には毎日、日焼け止めクリームを塗ってあげないと大人になった時に肌が大変なことになると聞きました。我が子が大人になった時に少しでも綺麗な肌でいられるように面倒だけど毎日クリームを塗ってあげようと思います。年齢と共に変わる肌質に上手に付き合っていこうとおもいます。

大人ニキビの原因と対処方法について

大人になってからもたまにできるニキビですが、思春期ニキビと違う原因があるようです。ニキビの原因を知って、上手に対処していきたいと思います。大人ニキビの原因には、ストレスがあります。職場環境が変わったり、繁忙期など忙しい時期にはストレスを感じるものです。
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過度な疲労やストレスがあると、ニキビができやすくなります。ストレスを感じている時期は、いつもより早めに寝たり、健康的な食事を心がけるなど、体をいたわるとニキビもできにくくなるかもしれません。

また、大人ニキビは体が冷えるとできやすくなったり、治りが遅くなることもあるようです。温かい飲み物を飲んだり、軽く運動をしたりして体を温めると改善するかもしれません。さらに、大人ニキビも思春期ニキビと同様に、皮脂の過剰分泌が原因となっていることもあります。油分の多い食事をしたり、睡眠不足だったりすると、いつもより皮脂が多く出ます。ニキビができている時はとくに、油分を控えた食事をし、十分な睡眠をとることが大切なようです。

体のコンディションを整えておくことに加えて、スキンケアでニキビを予防することもできます。ビタミンC配合の化粧水や美容液は、皮脂分泌抑制に効果があるようです。皮脂の多い部分に使用してみるのもありかもしれません。

マイナスイオンでウイルスとマスク荒れ解決出来るか?

最近またマスク肌荒れという言葉が出てきているのですが、マスクの繊維で擦れて肌荒れを起こすとされています。http://yamada.main.jp/

最近ではシルクのインナーマスクが販売されていたり、ハンディスチーマーやウイルス避けミスト等もマスク荒れを解決出来るような成分があるのでこういうのもありかなと思うのですが、最近マイナスイオンが出る空気清浄器を買ったのでこれでマスク肌荒れを解決出きるのか実験してみたいです。

マイナスイオンは髪にもツヤを与えて良い効果があるのですが肌にも良い効果があるのではないかと思っていてウイルス対策だけではなく、マスク肌荒れ対策にもなるのではないかなと思ったのです。

マイナスイオン空気清浄機は首からかけるタイプなので、持ち運びも楽だしアクセサリー感覚で気になる時に電源入れてマイナスイオンを出す事でウイルス対策とマスク肌荒れを予防する事も出来るし何よりも消臭効果も期待できるので臭いが気になるところでも使えるのが良いです。

他に対策はというとインナーマスクを活用する事です。

シルクのインナーマスクは一枚の単価は高いのですが、洗濯が出来るので1枚は欲しいところです。

無い場合は使い古した肌着でインナーマスクを作るのもいいと思います。

目元の小ジワと肌のくすみ

私は20代前半から目元の小ジワと肌くすみに悩んでました。原因は洗い過ぎによる乾燥です。しっかりメイクが好きで、毎日ブラックのアイラインとバサバサまつ毛、下地にファンデーション、コンシーラーとシワやくすみを隠すように化粧をしていました。やればやるほど良くないとはわかっていたのですが止められませんでした。そうするとクレンジングも自然と洗浄力の強いものを選ぶようになり、クレンジングオイルでメイク落とし、その後洗顔フォームで2回洗っていました。

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ダブル洗顔不要を書いてあっても必ずダブル洗顔しないとキチンと落ちていないと感じてしまい、必ずダブル洗顔しました。ベタつくのは嫌いなので、さっぱり仕様の化粧水のみのスキンケア。これでは乾燥して当然ですね。30代に入って仕事が忙しくなり、メイクも以前より徹底しなくなったのもありますが、DUOというクレンジングバームが流行ったので、試しに購入し、自分の心を鬼にしてダブル洗顔をやらないと決めました。保湿は相変わらずベタつくのが苦手なので、クリームは使っていません。ニュクスというオイルを導入オイルとして使用し、化粧水をその上からつけるようにしました。

半年くらい根気よく続けたら目元の小ジワを多少マシになり、肌のくすみもよくなりました。顔色が良くなったと周りからも言われました。オイルも肌のコンディションによってはベタつきが気になるので、その時はベビーパウダーを軽くつけるようにしています。今では特別人と会うことがなければスッピンで外出できるようになりました。メイクや汚れはきちんと落さなければならないのはもちろんの事、洗い過ぎもよくないです。このバランスが難しいので、自分にあったメイクの方法とクレンジング剤を見つける事がポイントだと思いました。

私の手荒れ

私は1年中手が荒れています。爪の周りはささくれてばかりですし、夏でもアカギレのように小さな傷ができたり、手の甲がカサカサになったりします。洗剤は使っていないどころか、家事などは一切していません。ハンドクリームも事あるごとに塗っていますが、それでもだめなのです。病気かとも思いましたが異常はなし。

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セカンドオピニオンも同意見で原因不明。長年悩んできましたが、つい先日、既に亡くなって久しい父方の祖母が『自分は手荒れが酷かった時期がある』と父に言ったことがあったと判明。隔世遺伝というやつなのかと思い至り、その話を詳しく聞くも、詳しい内容は思い出してもらえず。藁にもすがる思いで祖父に聞くと『毎日毎日アロエを手に塗っていた』『馬鹿みたいだからやめろと自分は言い続けていたが、そうしないと手が荒れてしまうんだと言っていた』とのこと。肌荒れ知らずは良いですね。私は祖父を呪いつつ、早速アロエを購入して葉を切り、液体を塗り込んでみました。

肌荒れはより酷くなりました。どうやら私はアロエにアレルギーがあるようです。

私は2本目の藁にもすがる思いで、先日、知人から教えてもらった10万円ほどの漢方を注文し、服用を始めました。体調は目に見えて良くなり、充分元は取れたと思えるほどなのですが、手荒れは全く改善されておりません。私はこの体質と一生付き合っていかなければならないのでしょうか。現在、3本目の藁を探しています。

年齢を重ねるにつれて毛穴が広がる、、

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20代前半までは毛穴の広がりなど全くありませんでした。しかしながら、ここ数年で鼻の毛穴と角栓。頬の辺りまで毛穴が目立つ様になってしまいました。今まで鼻の角栓は鼻パックなどで対処してました。でも開いた毛穴は治りません。そこで最近は基本的なクレンジングと洗顔のやり方を工夫してます。

まずはじめにお風呂の湯船に浸かりながらホットタオルを顔に乗せ、毛穴を開きます。次にクレンジングです。出来ればオーガニックオイルがいいです。オイルを手に取りクルクルと手で優しく顔をマッサージします。時間にしたら1分程度です。あまり長くマッサージすると逆に乾燥しまいます。次にぬるま湯(40度を超えない程度)で洗い流します。洗顔は泡で優しく擦らない様に洗います。私は面倒なので市販の泡洗顔を使ってます。そして優しくぬるま湯で洗い流し、最後に冷たい水で毛穴を引き締めます。

あとはお風呂あがりに化粧水、美容液、乳液などでしっかり保湿してます。

このようなやり方をしてから毛穴の開きはもちろんですが肌荒れも少なくなってきました。まだまだ毛穴は目立つので継続して行います。鼻の角栓がどうしても気になる時は綿棒にオイルをつけて優しく撫でます。そのまま洗顔すると少しは気にならないです。

年齢と共に肌悩みは増える一方ですが工夫して綺麗を保てる様にしたいです。

マスクのせい?!肌トラブル続出

今や日常生活を送る中で必須アイテムとなったマスク。ロザリティウォータリーマスク

初めは「顔を隠せるからメイクの手間が省ける~♪」なんて思っていました。しかし最近は出かける前、マスクを手に取るたびに憂鬱な気持ちになります。

とにかく痛い!!耳の後ろはもちろん、一番気になる箇所は頬の一番高い部分です。人と会話をするとマスクが動き肌を刺激しているのです。一日中着けている日は、夕方には頬がヒリヒリ。家に帰りマスクを外すと擦れた箇所が真っ赤になっていたことも。擦れが原因で将来シミができてしまうのではないかと、気が気でないのです。

擦れる部分にいつもよりしっかりクリームを塗り込んでみたり、保冷剤を当ててみたりしてみましたがイマイチ改善がみられません。

優しいガーゼ生地のマスクやポリウレタンのマスクなど様々な種類の商品を試してみましたが、悩みが完全に解消することはありませんでした。それどころか今度は顎にニキビができてしまう始末。

気温が上昇してきたからか、今度はマスク内の蒸れが原因のトラブルも発生したようです。withコロナ時代、マスクとの付き合い方も模索が必要です。今はただただコロナウイルスの早期終息、ワクチン接種の普及を祈り、マスクを渋々着ける毎日です。

おでこにできる表情シワ

気になるのは「おでこのシワ」!!

といっても、額に刻まれた深いしわではなく表情の変化によってできるシワ。

表情を戻せば、シワは消えるのでそれほど問題ないように思いますが、

すごく気になるんですよね・・。

驚いたように眉毛をふっと上げるような表情をすれば、おでこにスーッとシワができる。

怒っているわけではないので、不機嫌そうに見えていないか気なってしまう・・。

ちょっとした表情でできてしまうことに30歳を越えたあたりで気が付きました。

気になってネットで調べて改善策を探し、それなりに対策はしています。

頭皮からシワを引き上げるために、ヘッドマッサージ機を購入したり(2年は継続中)、

フェイス体操をしてみたり(←こちらは長続きしませんが・・)、保湿をしたり。

ローヤルゼリーもっちりジェルホワイトは効果あり?

やってみた結果、頭皮が柔らかくなって髪には良いし、肌自体にも良かったのですが、

おでこのシワに効果があったかと考えれば、実感は今のところないです。

20代のころは気にならなかったので、表情クセ?だけではなく、

老化による肌の衰えや、まぶたの筋力低下などが主な原因ではないかと考えますが、

何とか加齢とともにシワが消えなくなってしまうことは避けたいです。

ネットで調べても、表情の変化によってできるシワの改善策はなかなかありません。

空いた時間でできるようなできるだけ簡単な対応策があれば嬉しいので、

現在も良い方法を手探りで探し中です!

私の肌悩み

私は、スキンケアを日々頑張っています。ですが、いくつか肌の悩みがあります。悩みを解決して、美肌をキープして自分に自信を持って生きていきたいと思うので努力を続けたいと思っています。そこで、私の肌の悩みを紹介します。

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1つは、脂性肌でテカリやすいことです。最近は気温が上がり暖かくなってきたせいか、肌がテカリやすくなった気がします。冬の時期は、気にならなかったのですが、最近は肌のテカリが気になります。何とかして解決したいと思っています。なので、あぶらとり紙を使用したり、乳液を変えたりして対応していきたいと思っています。肌のテカリを指摘されると恥ずかしいので、自分で気を付けたいと思っています。

2つ目は、マスクによる肌荒れです。マスクを長時間着用していることが多くなり、蒸れや摩擦による肌荒れが気になります。なので、保湿クリームを塗ったりマスクをこまめに交換したりして、肌が荒れないようにしたいと思います。マスクを着用する生活はまだまだ続くと思うので、色々な対策をしていきたいと思います。そのために、雑誌やテレビなどで解決法を探していきます。

肌が荒れると、気分が落ち込み、自分に自信を失くします。なので、綺麗な肌を作っていきたいと思います。自分に合った方法を探して頑張ります。

超個人的な肌トラブル

肌の悩みは人それぞれですが、私の悩みは主に乾燥肌とニキビ、敏感肌です。まず乾燥肌については特に冬場になりやすい傾向があり、手の甲や脚、顔ですと額からほほにかけてがガサガサになりやすいです。

シルクリスタ

ハンドクリームや顔用保湿クリーム、フェイスパックを利用しているものの、水仕事や空気の乾燥、さらにマスク着用により冬季のダメージが大きく、あかぎれが出来たり化粧乗りも悪くなったりします。ニキビについては10代のときと比べ減りましたが、小鼻や口周り(月経が近くなると出てくる)、背中に小さな吹き出物が出ることがあります。

次に敏感肌に関してですが、顔だけでなく全身で少し傾向があるかなと思います。バンソウコウをはがした後が赤くなったりかゆみを感じることがよくあるほか、冬場のニットの素材によっては首回りを中心にちくちくすることが多々あります。この

小さいイボ(ウイルス性イボ)

20代後半ぐらいから増え始めた小さなイボがあって、最初は気づかないぐらい少なかったのですが、だんだん増えて気になるようになりました。nicoせっけん

最初気づいて治療でイボを無くそうと普通の皮膚科に行ったものの、ヨクイニン(ハトムギ)の錠剤を処方され、それを服用したものの全く効かずそのままでした。なので、思い切って美容皮膚科に行ってCO2レーザーで焼き切ってもらったのです。しかしながら、また復活してしまい、根治治療が困難だとわかったのです。他の治療法では液体窒素で焼くのを繰り返すなど方法があるらしいのですが、それも再発するということで治療は難しいようです。

木酢液を塗布するという方法で治ったという方もいるらしいのですが、私には効きませんでした。いぼとりは諦めるしかないのかなとは思うのですが、綺麗な肌にはなりたいとずっと思っているので、信頼できそうな美容皮膚科にまた治療をお願いしたほうがいいのかなと思ったりもします。ただ、金額は結構高額になるので、何か確実に効果がある方法を試していきたいなと思います。それでダメだったら結構落ち込みそうですが、美肌になりたいなと思うのでとりあえずイボがダメでも肌質は良くしておきたいなと考えています。