学生時代、お肌のトラブルで悩んだことがありませんでした。思春期ニキビができたとしても、数日でおさまり、痕が残ることもなく、ほっておけばそのうち治るものだと思っていました。
運動部だったこともあり、夏には思いっきり練習にいそしみ、日焼け止めもほどほどに、毎年真っ黒になっていました。勿論化粧水や美容液なども頭にはなく、自然のまま、ありのままに生きているという感じでした。
異変を感じたのは、就職してしばらく経ってからのこと。仕事のストレスからか、はたまた運動不足からか、少しずつ肌に異変が起きました。
１つ目はニキビ。生理前には、顔のいろんなところに赤ニキビができ、痛くて涙が出るように。勿論以前に比べれば、化粧水や美容液、乳液なども使い出しケアはしているはずなのに、全く収まる気配がありません。
２つ目はニキビ痕。腫れが引いたかと思うと、色素沈着したかのように、痕が残り、なかなか治りません。少し良くなったかと思うと、新しいニキビができ…、の無限ループ。
３つ目はしみ。学生時代にお肌にためにためたメラニンが大暴走。小さくても着実に肌を蝕むシミができ始めました。
食生活や運動不足も少しずつ解消しようと意識していますが、何かいい対策はないでしょうか…。